Vivre dans les Abruzzes, c’est faire le choix d’une région encore préservée, où la qualité de vie, la proximité avec la nature et le sens de l’accueil occupent une place centrale. Située entre Rome et la côte adriatique, la région offre un équilibre rare entre montagnes, parcs naturels, villages historiques et littoral, attirant de plus en plus de Français et de francophones en quête d’un mode de vie plus apaisé, loin des grandes métropoles.
Les Abruzzes séduisent par leur coût de la vie accessible, leur immobilier encore abordable et la diversité des profils qu’elles accueillent : familles, retraités, actifs en télétravail ou porteurs de projets touristiques. La région permet de s’installer durablement, tout en restant bien connectée aux grands axes et aux services essentiels.
Dans cet article, nous vous proposons une vision complète de la vie dans les Abruzzes : pourquoi s’y installer, quelles zones privilégier selon votre projet, comment louer ou acheter un logement, travailler sur place ou à distance, et anticiper le budget nécessaire au quotidien. Nous aborderons également les démarches importantes à prévoir, ainsi que l’accès aux services et aux soins, afin de vous aider à préparer votre installation de manière sereine et éclairée.
Sommaire
- Pourquoi choisir de vivre dans les Abruzzes?
- Ou’ s’installer dans les Abruzzes?
- Les démarches essentielles pour vivre dans les Abruzzes
- Louer un appartement dans les Abruzzes
- Acheter une maison dans les Abruzzes
- Travailler dans les Abruzzes
- Le coût de la vie dans les Abruzzes
- La qualité des soins et services dans les Abruzzes
- Les Français et francophones dans les Abruzzes
Pourquoi choisir de vivre dans les Abruzzes?
Choisir de vivre dans les Abruzzes, c’est faire le pari d’un mode de vie plus équilibré, où le quotidien gagne en simplicité sans renoncer à l’essentiel. La région séduit par sa capacité à offrir de l’espace, du temps et une vraie qualité relationnelle, des éléments de plus en plus recherchés par ceux qui souhaitent s’installer durablement en Italie.
Les Abruzzes attirent des profils variés grâce à un environnement propice à l’installation sur le long terme : logements accessibles, communes à taille humaine, services de proximité et un tissu local encore très vivant. Cette configuration facilite l’intégration et permet de construire un projet de vie cohérent, qu’il soit familial, personnel ou professionnel.
La région bénéficie également d’une position stratégique, permettant de rester connecté aux grands centres économiques tout en profitant d’un cadre plus apaisé. Cette proximité élargit les possibilités, notamment pour les actifs en télétravail ou ceux dont l’activité implique des déplacements ponctuels.
Vivre dans les Abruzzes, c’est enfin choisir une région où le bien-être ne se limite pas au cadre, mais s’exprime aussi dans le rythme de vie, les relations humaines et le sentiment d’appartenance à un territoire encore authentique. Une alternative solide et durable pour celles et ceux qui souhaitent s’installer en Italie autrement, avec plus de sens et de liberté.
Ou’ s’installer dans les Abruzzes?
Choisir où s’installer dans les Abruzzes dépend avant tout de votre projet de vie et de vos priorités quotidiennes. La région offre une grande diversité de territoires, permettant de concilier tranquillité, accessibilité et qualité de vie.
Si vous recherchez un environnement urbain structuré avec des services complets, des villes comme Pescara ou L’Aquila constituent des points d’ancrage intéressants. Pescara se distingue par son dynamisme, sa proximité avec la mer et ses connexions ferroviaires et routières, tandis que L’Aquila offre un cadre plus institutionnel et universitaire, en pleine renaissance après sa reconstruction.
Pour une vie plus paisible tout en restant bien connectée, de nombreuses villes moyennes et communes résidentielles autour de Chieti, Teramo ou Sulmona représentent un excellent compromis. Ces zones offrent un accès facilité aux services essentiels, des coûts immobiliers plus accessibles et un rythme de vie plus serein, apprécié des familles et des actifs en télétravail.
Les personnes en quête de calme, d’espace et de nature se tourneront naturellement vers les zones de l’arrière-pays, notamment dans les secteurs du Gran Sasso, de la Majella ou des parcs nationaux. Ces territoires sont idéaux pour un projet de résidence principale ou secondaire, ainsi que pour des initiatives liées à l’accueil touristique ou au bien-être. Enfin, le littoral adriatique, avec ses stations plus discrètes, convient parfaitement à ceux qui souhaitent conjuguer proximité de la mer, services et qualité de vie, sans la pression des grandes zones touristiques.
Les démarches essentielles pour vivre dans les Abruzzes
Avant de poser vos valises dans les Abruzzes, il est essentiel d’anticiper certaines démarches administratives incontournables pour vous installer sereinement en Italie. La première étape consiste à obtenir le code fiscal italien (codice fiscale), indispensable pour toute procédure officielle : louer ou acheter un logement, signer un contrat de travail, ouvrir un compte bancaire ou souscrire à des services essentiels. Ce document peut être demandé gratuitement auprès de l’Agenzia delle Entrate en Italie ou via le consulat italien de votre pays de résidence.
Si vous vous installez de manière durable, vous devrez ensuite effectuer la demande de résidence (residenza) auprès de la mairie de votre commune dans les Abruzzes. Cette inscription est obligatoire après trois mois de présence continue et permet d’accéder à des droits fondamentaux, notamment l’inscription au système de santé, la fiscalité locale ou certaines démarches liées à la vie quotidienne.
Il est également conseillé d’ouvrir un compte bancaire italien afin de faciliter le paiement des loyers, factures et services locaux, et de vous renseigner sur les services communaux propres à votre commune : gestion des déchets, stationnement, transports publics ou abonnements locaux.
Ces démarches peuvent varier légèrement d’une commune à l’autre dans les Abruzzes et s’avérer complexes sans maîtrise de la langue italienne. Être accompagné par une équipe bilingue spécialisée dans l’expatriation en Italie permet de gagner du temps, d’éviter les erreurs et d’aborder votre installation dans les Abruzzes avec plus de sérénité, dès les premières étapes.
Louer un appartement dans les Abruzzes
Louer un logement dans les Abruzzes offre des possibilités variées selon le mode de vie recherché, avec des loyers nettement plus accessibles que dans les grandes régions du nord de l’Italie. Les villes côtières et urbaines comme Pescara, Chieti ou Teramo concentrent une partie de la demande locative, notamment grâce à la présence de services, d’universités et de bonnes connexions ferroviaires. À Pescara, les loyers pour un appartement d’une chambre se situent généralement entre 600 et 900 € par mois, selon l’emplacement et la proximité de la mer.
Pour ceux qui privilégient un cadre plus calme, les communes de l’arrière-pays ou les petites villes autour de Sulmona, Avezzano ou Lanciano offrent un excellent compromis entre tranquillité et accessibilité. Dans ces zones, il est possible de trouver des logements confortables avec des loyers compris entre 400 et 650 € par mois, tout en restant à une distance raisonnable des pôles urbains et des services essentiels. Ces secteurs sont particulièrement appréciés par les familles, les retraités et les personnes en télétravail.
Avant de signer un bail, il est important de connaître les règles de la location en Italie, qui sont également valables dans les Abruzzes. Le contrat le plus courant reste le “4+4”, d’une durée initiale de quatre ans, renouvelable automatiquement pour quatre années supplémentaires, sauf résiliation. Le locataire peut quitter le logement à tout moment, en respectant généralement un préavis de six mois. Pour des besoins temporaires, le contratto transitorio, d’une durée de 1 à 18 mois, est fréquemment utilisé par les expatriés, les étudiants ou les personnes en phase d’installation.
Lors de la signature du contrat, le propriétaire demande en général un dépôt de garantie (deposito cauzionale) équivalent à deux ou trois mois de loyer, restitué à la fin du bail sous réserve de l’état du logement. En cas de passage par une agence immobilière, des frais de service correspondant à environ un mois de loyer peuvent également être appliqués.
Acheter une maison dans les Abruzzes
Acheter une maison dans les Abruzzes représente une opportunité particulièrement intéressante pour celles et ceux qui souhaitent s’installer ou investir dans une région italienne encore accessible, authentique et offrant une excellente qualité de vie. Moins exposées à la spéculation que d’autres régions, les Abruzzes séduisent par la diversité de leur marché immobilier et par des prix globalement plus abordables.
Les valeurs immobilières varient sensiblement selon les zones. Sur le littoral adriatique, notamment autour de Pescara, Montesilvano ou Vasto, les appartements récents ou bien situés affichent des prix généralement compris entre 1 800 et 2 800 €/m², avec un intérêt marqué pour les biens proches de la mer ou des services. Ces secteurs sont appréciés pour leur potentiel locatif et leur dynamisme tout au long de l’année.
À l’intérieur des terres, dans les provinces de L’Aquila, Teramo ou Chieti, le marché reste nettement plus accessible. Il est encore possible d’y acquérir des maisons de village, des biens à rénover ou des maisons indépendantes à partir de 600 à 1 200 €/m², offrant de belles opportunités pour des projets de résidence principale, secondaire ou de rénovation à long terme, dans un cadre plus calme et naturel.
Le marché immobilier des Abruzzes se distingue par sa stabilité et par l’intérêt croissant d’acheteurs étrangers à la recherche d’un projet de vie durable ou d’un investissement raisonné. La région attire aussi bien des familles que des retraités ou des porteurs de projets touristiques, séduits par le rapport qualité-prix et le potentiel de valorisation de certains territoires encore peu médiatisés.
Avant d’acheter, il reste essentiel de vérifier attentivement la situation urbanistique et cadastrale du bien, en particulier pour les maisons anciennes ou à rénover, fréquentes dans les Abruzzes. Être accompagné par un professionnel bilingue connaissant le marché local permet de sécuriser chaque étape, d’anticiper les coûts réels du projet et d’aborder l’achat immobilier dans les Abruzzes avec sérénité et clarté.
Travailler dans les Abruzzes
Travailler dans les Abruzzes offre des opportunités différentes de celles des grandes régions industrielles du nord de l’Italie, mais peut représenter un choix pertinent pour les expatriés francophones à la recherche d’un meilleur équilibre entre vie professionnelle et qualité de vie. L’économie régionale repose principalement sur un tissu de PME, d’entreprises artisanales et de secteurs spécialisés, complété par une activité touristique et agricole en développement.
Les secteurs qui recrutent le plus dans les Abruzzes sont le tourisme, l’hôtellerie-restauration, l’agroalimentaire, la logistique, la santé, l’enseignement et certaines branches de l’industrie légère. La région abrite également des pôles industriels spécifiques, notamment dans l’aéronautique et la mécanique, en particulier autour de Pescara, Chieti et dans la Val di Sangro, où sont implantées des entreprises de dimension nationale et internationale.
Les niveaux de rémunération dans les Abruzzes sont généralement plus modérés que dans le nord de l’Italie. En moyenne, un salarié perçoit entre 1 200 et 1 500 € nets par mois, selon le secteur et l’expérience. Les profils qualifiés, techniques ou spécialisés peuvent atteindre des niveaux supérieurs, notamment dans l’industrie ou la santé. Ce niveau de salaire reste cohérent avec un coût de la vie plus bas, permettant de maintenir un bon niveau de confort au quotidien.
Pour trouver un emploi dans les Abruzzes, il est recommandé de consulter des plateformes comme Indeed, les sites des agences d’intérim locales et de développer un réseau professionnel sur LinkedIn, idéalement avec un profil rédigé en italien. La maîtrise de la langue italienne reste un élément clé pour l’intégration professionnelle, même si certains employeurs, notamment dans le tourisme ou les entreprises tournées vers l’international, apprécient les profils bilingues ou francophones.
Le coût de la vie dans les Abruzzes
Le coût de la vie dans les Abruzzes est sensiblement plus bas que dans de nombreuses régions italiennes, en particulier celles du nord. Cette accessibilité constitue l’un des principaux atouts de la région pour les personnes souhaitant s’installer durablement en Italie tout en maîtrisant leur budget. Les Abruzzes offrent un équilibre intéressant entre dépenses quotidiennes, qualité de vie et accès aux services essentiels.
Dans les principales villes comme Pescara, Chieti ou Teramo, une personne seule peut vivre confortablement avec un budget mensuel modéré, logement inclus. Dans les communes plus petites et dans l’arrière-pays, le budget nécessaire est encore plus réduit, notamment grâce à des loyers plus abordables et à un coût des services inférieur à la moyenne nationale.
Le logement reste le principal poste de dépense, mais il demeure largement plus accessible que dans les grandes métropoles italiennes. Les loyers varient selon la localisation, la proximité de la mer ou des services, tout en restant contenus. Les charges courantes et la fiscalité locale sont également plus légères, ce qui contribue à une meilleure visibilité budgétaire.
Les transports sont relativement économiques, en particulier pour les déplacements locaux. Dans de nombreuses communes, l’usage de la voiture est courant, avec des coûts de stationnement et de carburant raisonnables. Les réseaux de bus régionaux et les liaisons ferroviaires permettent également de relier facilement les principales villes sans dépenses excessives.
Côté alimentation, le budget mensuel reste modéré, avec de réelles économies possibles grâce aux marchés locaux, aux producteurs de proximité et à une forte culture des produits frais. Les loisirs — randonnées, nature, activités de plein air, événements locaux — sont nombreux et souvent peu coûteux, renforçant la qualité de vie sans alourdir le budget.
Les Abruzzes présentent également un avantage fiscal important pour certains profils, car la région fait partie des territoires éligibles à la flat tax pour les retraités étrangers. Ce régime fiscal italien permet, sous certaines conditions, de bénéficier d’une imposition forfaitaire de 7 % sur les revenus de source étrangère, à condition de s’installer dans une commune de moins de 20 000 habitants située dans une région éligible du sud ou du centre-sud de l’Italie, dont font partie les Abruzzes. Ce dispositif vise à attirer de nouveaux résidents et à revitaliser les petites communes.
Concrètement, cette flat tax permet de simplifier la fiscalité et de réduire significativement la pression fiscale pour les retraités concernés, tout en bénéficiant du cadre de vie italien. Associée à un coût de la vie attractif, elle rend les Abruzzes particulièrement intéressantes pour un projet d’installation réfléchi, durable et financièrement maîtrisé.
Le coût de la vie dans les Abruzzes varie selon le lieu d’installation et le mode de vie, mais il reste globalement très compétitif. Combiné à un environnement préservé, à un rythme de vie plus serein et à des dispositifs fiscaux avantageux, il permet de s’installer en Italie dans d’excellentes conditions, sans pression financière excessive.
La qualité des soins et services dans les Abruzzes
Les Abruzzes disposent d’un système de santé public solide et bien réparti sur le territoire, garantissant un accès aux soins correct aussi bien dans les principales villes que dans les zones plus périphériques. La région s’appuie sur un réseau d’hôpitaux publics et de structures sanitaires locales permettant de répondre aux besoins courants, aux urgences et à plusieurs spécialités médicales, dans un cadre à taille humaine.
Parmi les établissements de référence, on retrouve notamment l’Ospedale Civile de Pescara, l’un des plus importants de la région, reconnu pour ses services spécialisés et son rôle central dans la prise en charge hospitalière. À L’Aquila, le San Salvatore joue un rôle clé, notamment dans les domaines universitaires et de la recherche médicale, tandis que les hôpitaux de Chieti et Teramo assurent une couverture sanitaire efficace pour leurs territoires respectifs. Ces structures permettent une prise en charge de qualité, avec des délais généralement plus courts que dans les grandes métropoles italiennes.
En matière d’infrastructures et de transports, les Abruzzes bénéficient d’un réseau fonctionnel reliant les principales villes par train et par route. L’axe ferroviaire adriatique relie efficacement Pescara aux grandes villes italiennes, tandis que le réseau autoroutier permet de rejoindre rapidement Rome, un atout majeur pour l’accès à des services complémentaires ou à des centres hospitaliers de très haut niveau si nécessaire. L’aéroport de Pescara facilite par ailleurs les déplacements nationaux et internationaux.
Les Abruzzes offrent ainsi un environnement rassurant en matière de santé et de mobilité, particulièrement apprécié par les familles, les retraités et les personnes souhaitant s’installer durablement en Italie dans une région accessible, bien équipée et à taille humaine.
Les Français et francophones dans les Abruzzes
En 2025, la présence française dans les Abruzzes reste limitée et globalement stable, avec une légère baisse d’environ 3 % par rapport à l’année précédente.
La répartition des ressortissants français est relativement équilibrée sur le territoire. La province de Chieti concentre la part la plus importante de la communauté française régionale (un peu plus d’un tiers), suivie par Teramo (environ un quart), puis Pescara et L’Aquila, qui regroupent chacune autour d’un cinquième des résidents français. Les évolutions restent modérées, avec de légères variations selon les provinces, sans transformation majeure du paysage expatrié.
Cette présence mesurée reflète une expatriation choisie et réfléchie, souvent motivée par un projet de vie personnel plutôt que par des opportunités professionnelles concentrées. Les Français installés dans les Abruzzes sont majoritairement des familles, des retraités, des actifs en télétravail ou des porteurs de projets touristiques ou artisanaux, attirés par un coût de la vie plus accessible et un cadre de vie authentique.
Contrairement aux grandes régions italiennes, les Abruzzes ne disposent pas de structures francophones institutionnelles développées. Cette situation favorise toutefois une intégration plus directe dans la vie locale, des relations humaines de proximité et une immersion plus profonde dans le quotidien italien.
S’installer dans les Abruzzes, c’est ainsi faire le choix d’une expatriation discrète, humaine et durable, dans une région qui séduit par affinité et par valeurs, plutôt que par effet de mode. Avec une bonne préparation et un accompagnement adapté, ce projet peut devenir une expérience de vie authentique, au cœur d’une Italie encore préservée.
FAQs
1- Faut-il parler italien pour vivre dans les Abruzzes ?
La connaissance de l’italien est fortement recommandée pour vivre dans les Abruzzes. Contrairement aux grandes métropoles, l’anglais y est peu parlé, en particulier dans les petites villes et les villages. Maîtriser l’italien facilite les démarches administratives, la vie quotidienne et l’intégration locale. Un apprentissage progressif est toutefois tout à fait possible et apprécié par les habitants.
2- Quel est le coût de la vie dans les Abruzzes ?
Le coût de la vie dans les Abruzzes est inférieur à la moyenne nationale. Le logement, les services et l’alimentation y sont plus accessibles que dans le nord de l’Italie. Les dépenses varient selon que l’on s’installe sur la côte ou dans l’arrière-pays, mais la région reste globalement attractive pour les familles, les retraités et les personnes en télétravail.
3- Comment trouver un logement dans les Abruzzes ?
Les recherches peuvent commencer en ligne via les principaux portails immobiliers italiens. Toutefois, de nombreux biens sont proposés localement, parfois sans diffusion sur les grandes plateformes. Être accompagné par un professionnel connaissant le marché des Abruzzes permet d’identifier les opportunités, d’éviter les pièges liés aux biens anciens et de sécuriser les démarches.
4- Quels sont les avantages des Abruzzes pour les expatriés ?
Les Abruzzes séduisent par leur qualité de vie, leur environnement naturel préservé et leur coût de la vie accessible. La région offre un rythme plus serein, une forte proximité humaine et une bonne connexion avec Rome et le reste de l’Italie. C’est une destination idéale pour ceux qui recherchent une expatriation authentique, loin de la pression des grandes métropoles, tout en conservant un bon niveau de confort.